鸡蛋炒杂蔬

2021-06-01

制作配料:洋葱1个 胡萝卜半个 黄瓜1根 木耳1把 鸡蛋2个 生抽1勺 老抽半勺 盐半勺制作方法:1、准备所需要的食材;2、把蔬菜清洗干净,切成自己喜欢的形状;3、木耳提


虾仁炒西兰花

2021-06-01

制作配料:西兰花1朵 胡萝卜半个 虾仁150克 生抽1勺 盐1/3勺 大蒜2个制作方法:1、准备所需要的食材;2、西兰花掰成小朵,用清水清洗干净;3、胡萝卜去皮后切成菱形


杏鲍菇炒五花肉

2021-06-01

制作配料:杏鲍菇3个 五花肉1块 生抽2勺 老抽1勺半 蚝油半勺 料酒1勺 盐半勺 花椒八角适量制作方法:1、准备杏鲍菇和五花肉。五花肉提前冷冻,这样切起来更方便,形状更


鸡蛋炒香芹杂蔬

2021-06-01

制作配料:香芹一把 胡萝卜半个 干木耳1把 鸡蛋3个 大蒜2个 生抽1勺 淀粉水半碗制作方法:1、准备所需要的食材;2、先把香芹一根一根掰开,然后清洗干净,再把香芹的丝抽


豆角肉末

2021-06-01

制作配料:无筋豆角1把 豆干1包 胡萝卜半根 肉末150克 大蒜2个 生抽2勺 老抽半勺 盐半勺 蚝油1勺制作方法:1、准备所需要的食材;2、豆角洗净把头尾去掉,然后切成


时蔬杂炒

2021-04-30

胡萝卜丁100g,杏鲍菇丁100g,罐头玉米50g,毛豆仁50g,盐1/2小勺,蚝油2小勺,蒜蓉1小勺- step 1 -炒香蒜蓉,杏鲍菇丁,胡萝卜丁- step 2 -


水煮西兰花

2021-04-30

西兰花600g,盐- step 1 -烧水,加盐,需加到水尝起来有明显咸味- step 2 -西兰花下锅10s,捞出即可https://mp.weixin.qq.com/


干锅卷心菜

2021-04-30

卷心菜400g,干香菇4朵,蒜蓉1小勺,干辣椒4个,盐1小勺,糖1/2小勺,黑胡椒1小撮- step 1 -起油锅加入蒜蓉,干辣椒,炒香菇片- step 2 -下卷心菜叶


猪身上哪些部位最好吃?哪些部位不能吃?看看营养专家怎么说

2021-04-29

要说中国人最常吃的一种肉类,猪肉当仁不让是排名第一的!统计表明,从2013年以来,我国人民吃的肉70%都是猪肉,足见国人对猪肉的热爱。特别是在我大中华丰富多彩的烹饪方法下


香菇肉燥

2021-04-28

猪肉糜400g,干香菇8朵,洋葱100g,五香粉2小勺,八角1个,香叶2片,生抽2大勺,老抽1小勺,黄酒2大勺,盐1/2小勺,糖2小勺,姜泥1小勺,黑胡椒1小撮,葱段10